まるごと食べて美味しく免疫アップ「葱」

2025.01.18 11:00
例年よりは平均気温が高めな日々が続いていますが、やはり夕方以降はぐっと冷え込んできますね。今回はそんな寒い時期に美味しくて風邪やウィルスに負けない免疫力アップの食材「葱」に注目してみましょう!まず葱は大きく分けて2つの部類に分かれます。1つは「白葱(根深葱、長葱)」。白葱とは、主に白い部分を食べる…

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