肌が乾燥してかゆい人は必見。「みそ汁」にいれると肌がよろこぶ“ビタミンCを含む野菜”とは？

saitaPULS
2024.12.30 06:15
発酵食品マイスター・スキンケア指導士の坂下莉咲です。身体が乾燥してかゆみを感じるともう冬であることを認識せざるを得ません……。今回は身体を乾燥から守るポイントとおすすめレシピのご紹介です！身体が乾燥してかゆいときの見直しポイント3つ1.保湿してから着るすでに乾燥が気になる状態であればクリームやオイルで保湿をしてから肌着を。
もともと健康的な肌は水分量が約20〜30パーセント程度で半分の10パ…
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