「納豆」に混ぜるともっと腸がよろこぶ“意外な野菜”とは「試したことなかった…」「腸活にぴったり！」

体に良いといわれ毎日食べている人も多い納豆ですが、ある野菜を加えると、さらに腸が喜ぶ組み合わせになるそうです。その野菜とは……「かぼちゃ」です！　実際にどんな味になるのか試してみました！納豆とかぼちゃで腸内環境を整える納豆には、三大栄養素の1つであるタンパク質が豊富に含まれています。その他にも、食物繊維、ビタミン、カルシウム、鉄分などたくさんの栄養素が含まれている健康効果の高い食べ物の1つです。そ…