「みそ汁」一杯でからだにパワーチャージ！年末の忙しい時期に頼りになる“時短が叶う食材”とは？

saitaPULS
2024.12.28 06:03
発酵食品マイスター・スキンケア指導士の坂下莉咲です。忙しい日でも手軽に栄養価の高い食事を用意したいものです。そんな日は一杯で満足度の高いみそ汁を。今回は身体を休めるための【10分】の使い方とおすすめレシピのご紹介です。時短レシピで余った時間をカラダ休めタイムに年末年始の慌ただしい日々はスキマ時間を見つけて、リラックスタイムに当てましょう〜！
知らぬ間に溜まってきているストレスはこまめにケアし…
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