【運動嫌いな人でもできる】腹筋無理って人におすすめの凹腹ストレッチ。お腹を伸ばすだけでぽっこり→ぺったんこに【鬼軍曹ゆか様＃08】

OTONA SALONE
2024.12.26 20:51
2年間で20㎏の減量に成功し、陰キャデブOLから人生180度変わったトレーナー・鬼軍曹ゆか様。 300万円かけてエステで痩せたものの、自己流の過度な食事制限でのせいで体調もメンタルもボロボロに！「痩せたら幸せになれる」と…
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