「自分の心を断捨離する」「自分のためにキレイになる」ブッダに学ぶ【自分自身で機嫌を取る方法5選】

いきなりですが、皆さま「ブッダ」をご存じでしょうか？

ぶつだ【仏陀】
《〈梵〉Buddhaの音写。覚者・智者の意》釈迦牟尼（しゃかむに）の称。のちには、修行を積み正しい悟りを得た人の意にも用いられる。ぶっだ。
（引用元：デジタル大辞泉 ）

そんなブッダは、ずっとご機嫌だったそうです。正しい悟りを得た、からだけではなく心得ていたことがあったそう。ブッダによるご機嫌でいるための教えをお届けします。…