「失敗するかも」「周りに迷惑かも」...“妄想のブレーキ”を外して行動してみる。和尚さんに学ぶ“満たされて暮らす”新しい心のあり方

仏教の教えをヒントに、自分を見つめてみませんか？ 新しい年にも役立つ、日々の心がけを、僧侶で著述家の草薙龍瞬さんに教わりました。今回は、「失敗するかも」「周りに迷惑をかけそうだから」といった思い込みとの付き合い方について伺います。
（別冊 天然生活『心と体が若返る小さな習慣』より）何かを始めるとき、自信をもてるまで待とうとしない自信がある、自信がない。それも自分の判断にすぎません。これから向き合う…