｢ヨボヨボ骨｣は2年あれば若返る…骨粗鬆症の82歳男性が何度転倒しても骨折しなくなった驚きの理由

年をとっても元気に歩き続けられる人とそうでない人は、どこが違うのか。東京慈恵会医科大学の斎藤充教授は「骨はからだの中で最も若返りスピードの速い臓器。適切な治療と食生活を改善すれば、2年程度で確実な若返りが可能になる」という――。※本稿は、斎藤充『100年骨』（サンマーク出版）の一部を再編集したものです。

■骨密度の検査にはデキサ方法がおすすめ

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