腸内環境がいい人ほど、若いって本当？「実年齢よりマイナス10歳」を目指したい人が、すべき２つのこと

OTONA SALONE
2024.11.29 23:16
40〜50代になって、「最近おなかの調子が悪いし、肌悩みも増えてきた……」と悩んでいませんか？ 日本の女性は一般的に50歳頃に閉経を迎えるといわれており、昨今の研究では閉経の平均年齢は52歳で、閉経前後の5年間は更年期と…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

月経前不快気分障害（PMDD）とは？PMSとの違いは？薬剤師が解説する「おすすめ予防策」７選
美ST
聞こえづらさの“元凶”はあのイヤホン!? 【薬剤師監修】老化以外に考えられる意外な原因の正体
コクハク
パウダースノーチョコレートクッキー 山親爺「ゆきだるま」新発売
PR TIMES Topics
更年期「いちばんの問題」って何だった？「太る」はやっぱり大問題。眠れない、疲れる…どう対策する？
OTONA SALONE
最近「変な汗」が出るようになりました。更年期でしょうか？ 30代からできる“プレ更年期”対策とおすすめの漢方｜こころとからだのお悩み相談室／らいむらクリニック・來村昌紀先生
天然生活web
「相続ナビ」で相続を手軽に！　事例とともに対処法を解説
antenna
「今年は10月まで暑くてツラかった！」猛暑疲れで、げっそり「老け見え」してる!? リセット＆回復に役立つ栄養サプリって？
OTONA SALONE
「トイレがガマンできなくて、映画1本見られない！」49歳女性の症状をひどくさせていた、やりがちな「ある行動」とは？【更年期の頻尿】
OTONA SALONE
地域農業の課題解決に貢献するSATOYAMAHOODとのコラボシリーズ第２弾「あんずジャム」数量限定発売
PR TIMES Topics
「化粧品だけじゃシミは消えないの⁉」答えはYES。40～50代の肌を蘇らせるには、漢方薬のチカラも借りてみる
OTONA SALONE
30代でもう更年期？【薬剤師監修】原因不明のイライラモヤモヤ…「プレ更年期」の症状と軽減方法
コクハク
滋賀の大地で育まれた米粉クッキー「ロクブンノゴ」発売
PR TIMES Topics
炭酸水ダイエットの方法は？炭酸水を飲むメリット、デメリットも！
GLAM
んー強烈ッ！100年の恋も冷める彼氏の体臭、我慢するしかないの？【薬剤師が解説】
コクハク
オールハンドメイドのホリデーグッズ販売開始
PR TIMES Topics
あー、「髪のうねり」で見た目も不満も爆発寸前！ 薬剤師が紹介する毎日の簡単ヘアケア＆セットテク
コクハク
おならの回数やニオイを減らすには？薬剤師が解説する「おすすめ対策」５選
美ST
【ANREALAGE×familiar】天候や場所によって複数の表情が楽しめる新アイテム発売
PR TIMES Topics
ナッツダイエットの効果的なやり方は？痩せる理由やおすすめナッツも紹介！
GLAM
お悩み:浮気していないのに性器がかゆい！【薬剤師監修】婚約破棄危機30代女性への処方箋
コクハク