その目の疲れ、放っておかないで!更年期の片頭痛を“内側から”やさしく整える、とっておきのケアとは?

2025.04.25 12:01
今回は、片頭痛と老眼の関係や片頭痛を予防するアイケアについて、一般社団法人日本サプリメント協会理事長の後藤 典子さんに教えてもらいました。   疲れ目は内側からのケアも重要! 加齢やホルモンバランスなどの影響も…

あわせて読みたい

たるみを“中から整える”方法とは?更年期世代のためのインナーケア入門
OTONA SALONE
20人に1人が発症!女性に多い「緑内障」。更年期・老眼と見分けるポイントは?
OTONA SALONE
「すいか」を食べるとアンチエイジングになるってホント⁉ 「老化を防ぐ」注目の成分とそのヒミツ【シトルリン】
OTONA SALONE
肌のうるおい、血液サラサラには「質のいい油」の摂取が欠かせない!圧倒的に足りていない【オメガ3脂肪酸】とは
OTONA SALONE
【アルギニン】40代から急減して半分に!! 肌や髪の「若さをキープ」。老け込まないための補充方法は?
OTONA SALONE
ホルモンバランスを整えて若々しく。心とからだのバランスを回復させる方法とは
OTONA SALONE
脂肪を燃やす【L‐カルニチン】 痩せたい人は知っておくべき、効果と摂取法。でも上限摂取量には要注意!
OTONA SALONE
ぐっすり眠れる人は「キレイが続く」!更年期世代の「コスパ最強」のアンチエイジング美容法は【睡眠】
OTONA SALONE
【後編】更年期ニキビや皮膚炎の救世主⁉「ビオチン」の効能と効果的な摂取方法とは
OTONA SALONE
「最近頭痛が酷い」それって実は老眼のせいかも!? 見落としがちな目の疲れと漢方ケア
OTONA SALONE
美肌のお供「マルチビタミン」って結局なに? 45歳以上が摂るべき成分が凝縮ってホント!?
OTONA SALONE
【後編】もはや更年期女性の新常識?「イソフラボン」で若さとキレイを底上げ!効果と摂取のポイント
OTONA SALONE
「育児と介護。さらに更年期!もう、ツラすぎる」ストレス三重苦世代、40~50代のための【ストレス解放サプリ】
OTONA SALONE
私もタンパク質不足?40~50代女性で「プロテイン」を飲む人が急増している理由
OTONA SALONE