伝説の整体師が伝授｢完全無欠の姿勢｣になるコツ

メンタルがブレてしまいがちな現代社会、「何があっても大丈夫」というように、どっしり構えられたらどんなによいだろう。整体師の奥中伸さんは「体の正しい矢印を知ることによって、完全無欠の完全体になることができる。それは、8の字の循環を描いている」という――。『読むと「全自動」で健康になるすごい本』よりお届けします。

8の字の体「体の矢印」とは、あなたの体に常にかかっている力と、その方向のこと。正しい「…