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体の不調を引き起こす「ゾンビ腸」につながる“3つのNG習慣”

2024.11.16 07:00

みなさんは“ゾンビ腸”という言葉を耳にしたことはありますか？　カラダのさまざまなところに現れる不調は、もしかするとゾンビ腸が原因の可能性かもしれません。そこで今回は、『腸から生まれ変わるカラダ』の著者である小林弘幸先生に詳しく教えていただきます。教えてくれたのは……小林弘幸先生順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト…

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