シワができやすい秋の救世主！肌の老化防止にも効果アリ【旬のレンコン】上手な保存方法と選び方は？

秋に旬を迎えるレンコン。実は肌にうるおいを与えてくれる救世主って知ってましたか？夏に浴びた紫外線のダメージは、秋になった今、空気の乾燥とともに肌に現れます。そんな時は、レンコンで体内から保湿ケアをして、乾燥に負けないお肌を目指しましょう。