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「親友が離婚しました。辛い気持ちを聞いてあげたいですが、どんな風に声をかければいいですか？」デリケートな話題への上手な接し方を専門家が指南！

2024.10.23 11:00

体と同じく、ココロも健やかな状態でいたいものだけど、メンタルケアはなにかと根性論や「気の持ちよう」で語られがち。悩みは、実は心理学的なテクニックで対処できるものも多いという。そこで、臨床心理士の南舞さんが、読者のお悩みに具体的な対処法をレクチャー。今回は、38歳の女性からのお悩みについて。…

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