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「冷え」とのご縁は切らせていただきます！ほっこり女子になる為の２つの方法

2024.09.30 13:04

あなたの体はどんな冷え方？いきなりですが、今回は冷えを作る暮らし方をチェックすることからスタート！冷え性女子の危ない生態度チェック！１．すぐに体調を崩しやすい２．生活が不規則３．ストレスが多い４．月経や婦人科の問題がある５．肩凝り腰痛などが慢性化している６．ダイエット効果が出にくく、便秘がち７．あまり眠れない８．お肌はガサガサ実は・・・

これら全部、低体温（平均体温が35.0℃台）で考えられる症…

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