【50代のこよみ養生 Vol.6】記憶力もUP！冬のつらいメンタルをケアする薬膳&ツボ押し

大人のおしゃれ手帖web
2024.12.11 10:00
冬はメンタルがネガティブになりやすい季節。そんな冬のつらいメンタルをケアする養生法・薬膳食材・ツボ押しをご紹介します。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

手軽に栄養をチャージ！「集中力が高まる」朝ごはんレシピ3選
朝時間.jp
昔ながらの「和食」こそが薬膳。“ふだんの食事”で体調を整える、薬膳の不安や疑問にお答えします／東京薬膳研究所・武鈴子さん
天然生活web
【ヴィタメール】バレンタイン・ホワイトデー期間限定商品
PR TIMES Topics
ゴルフ中の摂取1位はラウンドを回りきるエネルギー補給の栄養食
PR TIMES
【50代のこよみ養生Vol.4】老化度は冬で差がつく！東洋医学式・冬のアンチエイジング
大人のおしゃれ手帖web
【THE GRAND GINZA】ファンタジックな世界観「花咲く苺のアフタヌーンティー」
PR TIMES Topics
【50代のこよみ養生】かぜ・冷え・頭痛･･･「立冬」から始める薬膳習慣で改善
大人のおしゃれ手帖web
「東洋医学」からみる、冬を元気に過ごすためのOK・NG習慣。“疲れすぎない暮らし”で体力を温存／源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生
天然生活web
タフさとしなやかさを兼ね備えたカメラストラップ発売
PR TIMES Topics
【50代のこよみ養生 Vol.5】「大雪」は冬ごもりの季節。“薬膳おやつ”で心地いいおうち時間を
大人のおしゃれ手帖web
「東洋医学」からみる“とにかく体を冷やさない”ための4つの心がけ。体を不調から守る、冬の養生／源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生
天然生活web
相続にはトラブルがつきもの？　予期せぬ事態への対処法
antenna
1000年以上の歴史をもつ伝統医学で不調を改善！　新刊『基本を学んで心身を整える！　東洋医学のやさしい教科書』9月17日発売
PR TIMES
【50代のこよみ養生 Vol.2】乾燥・角質ゴワゴワ・色素沈着･･･木枯らしから肌を守る「冬のスキンケア薬膳」
大人のおしゃれ手帖web
高級キャンドルブランド TAHITI CANDLES 販売開始
PR TIMES Topics
「朝ごはんは学力アップによい」は本当？管理栄養士が教える、子どもの学力を伸ばす食事
ヨガジャーナルオンライン
スーパーで買える食材で「簡単なのに絶品…薬膳カレー」【人気料理家が監修！】
美ST
「相続ナビ」で相続を手軽に！　事例とともに対処法を解説
antenna
スーパーで買える食材で「簡単なのに絶品！薬膳水餃子」【人気料理家が監修！】
美ST
冷える日はとくに要注意…じつは「使い捨てカイロ」よりも「足湯と湯たんぽ」が効果的といえる、納得の理由
現代ビジネス
廃ビニール傘から作られる独自素材GLASS RAINとヒノキレザーを使用したバッグ2製品登場
PR TIMES Topics