コーヒーを飲みすぎすると「こんな症状」が！何杯までOK？

MELOS -メロス-
2024.09.28 11:42
コーヒーに含まれる成分のひとつ、カフェイン。覚醒や眠気覚まし、脂肪燃焼などさまざまな効果が期待できます。カフェインに強い人、弱い人がいますが、その感受性は個人差が大きく、日本では1日の摂取許容量の設定がなされていません。


しかしカフェインを摂りすぎると、カフェインに弱い人でなくてもさまざまな健康被害を引き起こすことがあります。


今回はカフェインの過剰摂取で考えられる悪影響について、以下記事…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

毎日のコーヒー、死亡リスクを下げる「最高のタイミング」はいつ？
ダイヤモンド・オンライン
CHOOZE COFFEE、2/17から日本橋店で「カフェインレコメンドサービス」を提供開始。カフェイン増量の「ハイカフェインコーヒー」提供も。
PR TIMES
CityCampよりナイトケアドリンク「OFF COLA」発売
PR TIMES Topics
【朝タンパク質のすごい効果】知らなきゃ損！ 時間栄養学でひもとく健康と美容のゴールデンタイム
yoi
DECAF+機能性表示食品 DRIPACK(R)︎シリーズに「DECAF+SKIN CARE COFFEE」が新登場！コーヒーでリラックスしながらスキンケアも！
PR TIMES
ライフスタイルブランド「 kuros’」と「田島硝子」とのコラボ！透過しない漆黒の硝子の新型登場
PR TIMES Topics
コーヒーは一日何杯まで？飲みすぎるとどうなる？管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
実は更年期症状を悪化させてしまう、更年期に避けた方がいいNG食べ物とは？管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
折りたたる収納便利な水切りラックと梅の種を再利用した消臭・抗菌水切りマットを新発売
PR TIMES Topics
「毎朝飲んでたわ…」コーヒーを飲まない方がいい人の特徴｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
実は「毒と薬」に明確な区別はない!? 使い方次第で薬も毒になる【眠れなくなるほど面白い 図解 毒の話】
ラブすぽ
【船橋屋】3日間限定販売「さくらの六穀おはぎ」
PR TIMES Topics
1万人のめまい患者を救った名医が教える、めまい症状が悪化する〈NG食習慣〉と正しい食べ方
ヨガジャーナルオンライン
「コーヒーやめたら若返った」って本当？管理栄養士の答えは…イエス！
MELOS -メロス-
都道府県にフォーカスしたおやつ菓子発売
PR TIMES Topics
意外なものも！ 寝る前は避けるべき「5つの行動」
MELOS -メロス-
自分はカフェインの影響を受けづらいかも？ この間違った思い込みが睡眠の質を下げていた話 #Omezaトーク
FYTTEweb
メディカルアパレルブランドより「聴診器ポーチ」と「ショルダーストラップ」発売
PR TIMES Topics
「ハエへの殺虫効果」「オスにとって精力剤的な一面」を確認...岡山大「カフェイン×昆虫」研究の成果と期待される応用
ダイヤモンド・オンライン
コーヒーの代わりを探して見つけた「カルディのインスタント飲料」が、ホッとしたいときの最適解だった
roomie