自律神経が乱れがちな秋！加治ひとみさん流「腸活」MYルールとは？編集部が美の秘訣を2つ質問【週末ゆるっと！ずぼら腸活習慣】

OZmall
2024.09.27 18:00
がんばる女性が力尽きがちな週末、簡単に腸メンテできるコツをお届けする連載【加治ひとみさんの週末ゆるっと！ずぼら腸活習慣のススメ】がスタート。美しさと前向きエネルギーのベースにあるのは15年続けている腸活だとか。美腸プランナーでもある彼女に編集部が2つ質問。日々の生活でがんばらずに続けられる腸内環境を整えるコツを直撃。1回目は腸と深い関係を持ち、秋は寒暖差や夏疲れで乱れやすい「自律神経」。MYルール…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

自律神経が整う朝起きたらしたい“簡単な習慣”とは!?【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
ラブすぽ
「自律神経を整える」上手な孤独と癒やされ方！ 小林弘幸『自律神経の名医が教える究極の休み方』
GLOW online
クラシック音楽を香り化するフレグランスブランド「ラニュイ パルファン」より初のお香を発売
PR TIMES Topics
春の寒暖差に負けない！ゆるめて巡らす「背骨ほぐし」ピラティス
朝時間.jp
加治ひとみさん流「腸活×生理」MYルールとは？編集部が腸活で美しくなる秘訣を2つ質問【週末ゆるっと！ずぼら腸活習慣】
OZmall
和モダン空間で体感する発酵温浴SPAオープン
PR TIMES Topics
TBC から頭皮ケアブランド「B.scalp（ビースカルプ）」が誕生。第一弾商品として〈ヘッドスクラブ〉を発売。イメージモデルに加治ひとみさんを起用！
PR TIMES
長風呂はよくないの!?美しさを保つ「日常生活のNG」3つ
朝時間.jp
人気アイテム「リントブラシ」に新たなカラーバリエーション登場
PR TIMES Topics
朝起きたらすぐコレやって！「腸もメンタルも整う」3つの習慣
朝時間.jp
自律神経を整える最強の朝食とは？【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
ラブすぽ
頑張る自分へ目で味わうご褒美を「アイスクリームブーケ」の販売を開始
PR TIMES Topics
腸内環境を整えるために大切なこと！毎日続けたい「腸活習慣」3つ
朝時間.jp
日々の“腸もれ”対策で健康美を目指す！「老化しない腸」の作り方3つ
朝時間.jp
【丸山珈琲】アルゲリッチの世界観をオリジナルブレンドで表現
PR TIMES Topics
シンピュルテから、心の乱れを香りの力で手軽にアプローチする「マインドフル フレグランス フェムテックパフューム」が発売
OZmall
新感覚の「遊べる」健康管理デバイス！つけるだけで回復を促す「スマートリカバリーリング」がauで限定発売
OZmall
日曜日だけオープン！手づくりせっけん専門店から水入りせっけん ローズの香りリニューアル
PR TIMES Topics
朝にやっておきたい“自律神経も腸も整う2つのストレッチ”とは!?【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
ラブすぽ
森香澄の美ボデイの秘訣は？ 挫折しない体づくりの極意を大公開！
bis