元阪神・糸井嘉男の筋トレワークショップ【トレーニング編】阪神のトレーナー・桑原弘樹氏が伝授! 家でできる本格筋トレ、糸井の実演&熱血指導も!

2024.09.14 01:08
元阪神・糸井嘉男の筋トレワークショップ【トレーニング編】阪神のトレーナー・桑原弘樹氏が伝授! 家でできる本格筋トレ、糸井の実演&熱血指導も!…

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