火を使わないダイエット飯!簡単「もずくツナのさっぱり冷奴」

2024.05.29 04:00
おはようございます。管理栄養士のmaikoです。この連載では「管理栄養士のイチオシ!食べてキレイを磨く朝食レシピ」をテーマに、体に良くて、キレイになれる朝食レシピをお届けします。今日は、夏までに引き締めたい方におすすめの、「豆腐」「もずく」「ツナ」を使ったヘルシーな朝食レシピをご紹介します。キッチンに立つのも暑い季節は、火も包丁も不要ののっけるだけレシピ!ひんやりお豆腐でするっと頂けます。豆腐10…

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