朝スープで痩せる!?レンジで簡単♪「もずく酸辣湯スープ」

2024.05.22 04:00
おはようございます。管理栄養士のmaikoです。この連載では「管理栄養士のイチオシ!食べてキレイを磨く朝食レシピ」をテーマに、体に良くて、キレイになれる朝食レシピをお届けします。今日は、「もずく」を使ったレンチン酸辣湯(サンラータン)スープをご紹介します。包丁いらずで簡単!レンジだけで作れる酸辣湯スープ。低カロリーで安心♪黒酢の酸味パワーで、脂肪燃焼や血糖値上昇を防ぐ効果が期待できます。もずくのぬ…

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