リンパは自分で簡単に流せる！ すぐにできる“腰＆足裏のセルフマッサージ方法” | ananweb - マガジンハウス

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2024.05.27 19:00
運動不足やデスクワーク、立ち仕事などにより、リンパが滞ってむくみやすい体質に…。そんな負のスパイラルから脱するべく、日々の蓄積をすっきりと流すセルフマッサージ方法をご紹介します！…
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