外食・中食の最大のメリットとは？「さまざまな食材」を摂取することが健康につながる！

Wedge［国内＋ライフ］
2024.05.20 06:00
家庭で調理した食事は手に入れられる食材と身に付けている調理技術に限界があり、また調理をする人の食材の好き嫌いにも影響を受ける。そのため、さまざまな栄養を満遍なく摂取するための外食・中食なのである。…
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