【新生活】疲れやすい4月、実は「出汁」が頼りになる！簡単元気メニュー【おいしいレシピ4月】

kokode Beauty
2024.04.17 19:10
春らんまんで心もウキウキ♪ でも気候は三寒四温と言われるようにまだ朝晩はひんやりする日も。薄着で出かけちゃうことも多く、そんな時に気を付けていただきたいのが内臓の冷え。内蔵が冷えてると巡りも滞りがち。美味しく食べることでカラダを温めて、内側から代謝サイクルを整えましょう。今回は、新生活でおざなりになりがちな食生活を“簡単＆おいしい”でサポートする「ダイエットを意識したあったかレシピ」を3つご紹介。…
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