冷凍作り置きで新生活を乗り切る！簡単「とろ～り卵ハムトースト」

朝時間.jp
2024.04.17 04:00
おはようございます。管理栄養士のmaikoです。この連載では「管理栄養士のイチオシ！食べてキレイを磨く朝食レシピ」をテーマに、体に良くて、キレイになれる朝食レシピをお届けします。今日は、慣れない新生活、忙しい親生活をサポート！「卵」を使った冷凍作り置きトーストのレシピをご紹介します。何かと忙しい新生活。朝から元気に過ごすため卵を食べるのがおすすめ。卵には人間の体内で作られない必須アミノ酸9種類（た…
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