【生理中の過ごし方】髪の毛は洗わない方がいい?!

Women's Health
2024.04.05 11:00
「『けがや事故で大量出血したら安静にするのに、同じように出血している月経の間は何ら変わらない日常を過ごすのか』とアーユルヴェーダドクターが話しているのを聞いて、私自身ハッとした経験があります」と話す、NY在住のモデルで、アーユルヴェーダヘルスアドバイザーの金原杏奈さん。今回は生理中の過ごし方について教えてもらった。…
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