みりん、上白糖、グラニュー糖、はちみつ。大さじ１杯のグラム数がいちばん大きなものはどれ？～ダイエットに役立つ栄養クイズ～

問題１　200mlカップ１杯分の小麦粉のグラム数は次のうちどれ？□110ｇ

□200ｇ

□240ｇ

□300ｇ「110ｇ」ですレシピ本などで、粉類の分量をカップ数で記載している場合があります。200mlカップ１杯分の水の重さは200ｇですが、小麦粉は110ｇとなります。ここで大切なのは、すりきりで計量すること。計量カップや計量スプーンを使うときに、すりきりにするか山盛りにするかによって、当然…