野菜嫌いシェフがあっという間に7キロ減！ しみじみ美味しい「奇跡の野菜スープ」 - プロの味が最速でつくれる！ 落合式イタリアン

ダイヤモンド・オンライン
2024.03.01 03:48
「食事は、週7で外食か弁当」「家族に任せっぱなし」「いざ作っても、正解がわからない！」──便利な時代になろうと、現代人の料理の悩みは尽きません。自炊上手になれば、自分の好きな味を食べられ、家計節約、健康管理もできるなどいいことずくめ。それをわかっていても、料理を始めるきっかけが作れない人も多いでしょう。
少ない材料で作れる／時短／ボリューム満点と3拍子そろったイタリア料理こそ、自炊の突破口だと提案…
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