マラソン大会、雨なら中止?当日マストの持ち物は?初心者におすすめのレースの選び方も!|ゼロから始めるマラソン&ランニング

2024.02.20 18:30
日頃からランニングやトレーニングをコツコツと続け、万全の体制で臨む本番のレース。しかしながら、大会前やレース中に、予想もしないトラブルに動揺してしまうのは、ランナーであれば、誰もが一度は経験するもの。


そこで今回から4回に渡り、ランニング初心者のために「ゼロから始めるマラソン&ランニング」と題して、今さら聞けないあんなことやこんなことを分かりやすく解説していきたいと思います。


疑問にお答え…

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