「MyAge/OurAge」で大人気!竹田純さんの「床バレエ」、座ってできる2ポーズをご紹介【集英社yoiエディターズリレーvol.21】

yoi
2024.02.05 18:00
「MyAge/OurAge」編集部のyoiエディターすぎです。今回は「MyAge2023冬号」の「噂のバレエ王子・竹田純さんと楽しくレッスン しなやかにパーツ引き締め『床バレエ』」特集より、ウエストのくびれをつくる「背中ツイスト」と、肩まわりの肉を落とす「白鳥エクササイズ」をご紹介します!…

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