お疲れ女子に捧ぐ「しょうがレシピ帖」しょうがのつくだ煮のつくり方。つくりおきで毎日少しずつ

漢方薬に配合されるなど、古くから薬用として重宝されてきたしょうが。体を温める作用があり、冷え性やホルモンバランスの乱れなど、女性ならではの不調にもはたらきかけます。しょうがのつくだ煮は、毎日しょうがを食べるのにおすすめのつくりおき。ごはんとの相性抜群で、卵や野菜、豆腐などにもよく合います。
（『お疲れ女子に捧ぐ しょうがレシピ帖』より）体を温め、免疫力をアップ！毎日食べたい食材「しょうが」さわやか…