クロワッサン『反り腰・巻き肩・スマホ首』特集よりスマホ首改善ストレッチ・エレコアを動画で解説。

クロワッサンオンライン
2024.01.24 14:30
※このページはクロワッサン1110号「今すぐ直したい！反り腰・巻き肩・スマホ首。」号と一緒にお楽しみください。誌面上で紹介したエレコアを動画でチェックできます。 肩こりや慢性的な頭痛の原因になり、首のシワや顔のむくみを引き起こすスマホ首。バレリーナの美姿勢と小顔を目指して優雅なストレッチを試して。 首を伸ばすストレッチ ロータスひねり 女神ストレッチ 猫の伸びポーズ カーテンコールのポーズ スワン…
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