老けない肌には秘訣がある⁉「亜鉛」の美容効果と効果的な摂り方

2023.10.20 21:00
40~50代になり、肌のハリ・ツヤがなくなってきて急に老けた気がする……。 そんなお悩みはありませんか? 日本の女性は、平均で50歳頃に閉経を迎えることが多く、その前後5年間は「更年期」と呼ばれています。 この時期はホル…

あわせて読みたい

我慢しても止まらない…更年期の「暴走する食欲」に潜む原因と、漢方でできる対策とは?
OTONA SALONE
ダイエット停滞期は女性ホルモンを整えよう!薬剤師が教える体重を落とす方法
YOLO
Cycle.meより新商品「食物繊維がとれる水」販売開始
PR TIMES Topics
のどの不調に‟はちみつ”のケア「ハニーキャンディ」のレシピ。風邪や花粉症の症状に/前田京子さん
天然生活web
【2025年3月10日】光り輝く、クリアな毎日へ。化粧品とヘルスケア共同の新ブランド『グラスーン』誕生!高吸収・高持続※のリポソームビタミンCとシステインペプチド配合の「パウダーサプリメント」 発売
PR TIMES
フルーツや野菜の自然の甘みを活かしたスムージー2種発売
PR TIMES Topics
たるみを“中から整える”方法とは?更年期世代のためのインナーケア入門
OTONA SALONE
その目の疲れ、放っておかないで!更年期の片頭痛を“内側から”やさしく整える、とっておきのケアとは?
OTONA SALONE
【F CHOCOLAT】ストロベリー味のショコラタブレット新発売
PR TIMES Topics
それ、放っておくと「ブルドッグ顔」一直線!更年期に“急加速する顔たるみ”を止めるプロの処方箋は
OTONA SALONE
肩こりで“老け見え”が進行する!? 更年期にこそ取り入れたい、漢方×インナーケアのすすめ
OTONA SALONE
更年期、「私って栄養不足だったの!?」ホットフラッシュやイライラを和らげる“栄養素”を医師が解説!
OTONA SALONE
更年期のホットフラッシュ・不安感・抜け毛…“食事で変わる”5つのヒントを医師が解説!
OTONA SALONE
「亜鉛」は女性の味方!知らなきゃ損する働きと賢い食べ方
YOLO
【ホルモンを整える食事法】体の”元気ホルモン”のスイッチオン!
大人のおしゃれ手帖web
更年期、ズキズキと痛む手指…。いったいどうしたらいいの? 漢方薬剤師が教える痛みへの対処法は
OTONA SALONE
更年期の眠気やだるさ、どうしたらいいの? 薬剤師が対処法を教えます!
OTONA SALONE