肩こりで“老け見え”が進行する!? 更年期にこそ取り入れたい、漢方×インナーケアのすすめ

2025.05.08 21:31
今回は、顔のたるみにも関係する「肩こり」のインナーケアについて、一般社団法人日本サプリメント協会理事長の後藤 典子さんに教えてもらいました。   肩こりを楽にするインナーケア ストレッチやマッサージといっしょに…

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