【セックスの効果】性行為がもたらす健康・肌・精神面のメリット

2023.09.28 08:00
セックスには、パートナーと愛を育んだり性的快感を得たりする以外にも、実はいろいろな効果があります。定期的にセックスをすると、睡眠の質の向上や、美肌効果、ストレスの緩和など、その他にも男女ともにうれしい効果がたくさん!今回は、性行為がもたらす効果を健康面、美容面、精神面にわけてご紹介します。…

あわせて読みたい

若年者に警鐘!若年型認知症の発症年齢の約3割は50歳未満!働き盛り世代にできる予防法とは
ヨガジャーナルオンライン
40代こそセックスしよう!アラフォー夫婦の夜の営みの頻度やレス解消法を解説
mamagirl
【おかしの館はしだて】看板商品「もち入り丹後の”あんぱん”」新記録を達成
PR TIMES Topics
毎日でも飲みたい!「幸せホルモン」がどんどん増える飲み物は?管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
つらい手指のこわばり、しびれ。あきらめないで、予防と対策
クロワッサンオンライン
【SALON adam et rope】アーティスト Yasuko Hiranoと初コラボ。ファッションが融合した特別なコレクション
PR TIMES Topics
【最強の花粉対策】「花粉症に効く食べ物大公開!」症状を和らげるおすすめの食事とは?
mamagirl
【対談】「サウナと健康・美容の関係」笹野美紀恵氏×ととのえ親方さん(老舗サウナ「ニコーリフレ」にて)
DRESS
胸がときめく“ハート”のお直しヘアメイクミラー発売
PR TIMES Topics
研究で明らかに!「更年期症状の度合い」が認知機能に影響?認知症リスク軽減のために今できることは?
ヨガジャーナルオンライン
研究結果が示唆|糖尿病に新たな希望!『魚油』がインスリン抵抗性を改善する可能性
ヨガジャーナルオンライン
よもぎサロンyomogystにてクラシエ漢方研究所監修のカラダととのう「おまもりドリンク」を販売
PR TIMES Topics
帯状疱疹ワクチンに「認知症予防効果」の報告続々
東洋経済オンライン
「認知症のリスク」下げるのは"犬と猫"のどっち?
東洋経済オンライン
イベリコ専門店「Atrevío(アトレヴィオ)」の第 1 号旗艦店・麻布十番にオープン
PR TIMES Topics
乳房の痛みに潜む更年期世代ならではの病気リスクって?まさかの原因に「意外過ぎてちょっと虚を突かれた」
OTONA SALONE
失われる女性ホルモン あなたの選択を支える基礎知識
クロワッサンオンライン
船橋屋独自の乳酸菌が入った「くず餅乳酸菌入りかき氷」の店舗限定フレーバー「桃とほうじ茶」提供開始
PR TIMES Topics
【ミッドライフクライシス】中年女性の危機とは?心の悩みと乗り越え方
mamagirl
性交痛がつらい…それって更年期のせいかも。医療関係者が教える“40代の悩み”対策は?
コクハク