つらい手指のこわばり、しびれ。あきらめないで、予防と対策

2025.04.22 18:58
更年期ごろから現れ始める手指の不快な症状。その要因を理解することで、予防やこれ以上悪化させない対処法が見えてくる。 女性の平均寿命が87歳以上となった今。一生のうち、女性が無月経で過ごす期間はぐんと長くなっている。 「閉経前後から65歳くらいまでの間に女性の体はさまざまな不調が現れてきますが、手指のこわばり、関節の痛み、しびれなどの違和感を訴える人もこの期間に集中しています」と語るのは、手外科専門…

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