火を使わず作れる常備菜！簡単「ピーマンの塩昆布和え」

おはようございます。料理研究家の伊賀るり子です。この連載ではおいしく楽しく痩せたいという方におすすめの、ヘルシーな朝ごはんレシピをお届けします。今回は、「あと一品ほしい」という時にぴったりの低糖質おかず「ピーマンの塩昆布和え」の作り方をご紹介します。火を使わない常備菜！「ピーマンの塩昆布和え」時間がないのに「おかずが足りない…！」と思った時に助かるのが、作り置きの常備菜。作り置きと言っても手のかか…