太めカットで食べ応えUP!「チンジャオロース」「青海苔入り卵焼き」2品弁当

2025.04.20 04:00
みなさま、おはようございます。料理研究家の「かめ代。」です。心が楽になる2品弁当。連載第295回目の2品弁当は青海苔入り卵焼き太めカットのチンジャオロースのレシピをご紹介します。具材を太めにカットしたチンジャオロースで、調理時間の短縮&食べごたえのある主菜に。豚肉のほかは、お手頃なピーマンとエリンギで、気軽に作れる組み合わせにしました。

肉を焼いている間に野菜はレンジで同時進行して短時間で作りま…

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