抜群の存在感！「豚の照り焼き」「ちくわと野菜のレンジ炒め」2品弁当

朝時間.jp
2025.02.23 04:00
みなさま、おはようございます。料理研究家の「かめ代。」です。心が楽になる2品弁当。連載第287回目の2品弁当は豚の照り焼きちくわと野菜のレンジ炒めのレシピをご紹介します。今回は、とんかつ用の豚ロース肉1枚で作る「豚の照り焼き」。鶏の照り焼きも美味しいですが、豚ならではの旨みが楽しめますよ♪
焼くだけの簡単レシピなので、忙しい朝にもぴったり！副菜は、レンジで同時進行できる「ちくわと野菜のレンジ炒め」…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【板前のまかない】豚肩ロースで「豚唐揚げ」に挑戦！筋切り＆叩きで柔らかジューシー♡衣ガリッガリ♪
あたらしい日日
黄金比の万能だれが絶品！「照り焼きミートボール」レシピ
フーディストノート
【リュウジの“至高の生姜焼き”】作ろう！千切りとすりおろしの生姜W使いが肝！香ばしい甘辛タレ堪らん
あたらしい日日
最強のお弁当のすき間おかず！冷凍揚げなすで作る、簡単副菜3選【レンチンだけで】
オレンジページ☆デイリー
手軽でヘルシー！「のり巻き厚揚げの照り焼き」「春菊と鶏ささみのごま和え」2品弁当
朝時間.jp
太めカットで食べ応えUP！「チンジャオロース」「青海苔入り卵焼き」2品弁当
朝時間.jp
ミネラルたっぷり！「海苔とわかめのささみスープ」「梅たまおにぎり」2品弁当
朝時間.jp
袋でもむだけ！「鶏ささみのチキンナゲット」「ブロッコリーとにんじんのピカタ」2品弁当
朝時間.jp
お餅のトロミが優しすぎる「鶏ささみの餅入り粥」「ブロッコリーの塩昆布ラー油」2品弁当
朝時間.jp
筍尽くしで春満喫！栗原心平さんの『青椒肉絲（チンジャオロースー）弁当』簡単メンマも
オレンジページ☆デイリー
10分＆レンチン1回で完成⁉メインも副菜も同時調理できる『しょうが焼き弁当』とは
オレンジページ☆デイリー
レンチン4分でふっくら絶品ハンバーグが作れる⁉焼かない『ケチャップハンバーグ弁当』
オレンジページ☆デイリー
【じゃない方レシピ】いつもの鶏肉じゃなく…豚肉で「照り焼き丼」に挑戦！爆速8分でコク旨スタミナ丼完成
あたらしい日日
ガッツリおかずの新星現る。『半熟卵と豚のガリバタ照り焼き』が至福のおいしさ！
オレンジページ☆デイリー