O脚の原因は膝裏の硬さ？【毎日1分で無理せず改善】簡単膝裏ストレッチ

昔はすらっと真っ直ぐ伸びた脚だったのに、気づけばO脚になっていた…なんて方はいませんか？日常生活の中で何気なく行っている動きがO脚の原因かもしれません。今回はO脚が気になる方におすすめのストレッチをご紹介します。