「じつは私も万年ダイエッターでした…」65kg→46kgを達成したピラティストレーナーが行き着いた“やせスイッチ”とは?

2023.09.08 21:00
人生MAXは72kg。出産後に65kg→46kgを達成!現在は、身長158.5cm・体重46kgとベストな体型をキープするもりもとさん。でも、ここにたどり着くまでは紆余曲折。10代の頃から、太ったりやせたりをくり返す万年ダイエッターでした。「思春期から食欲も体重もどんどん増加し、20歳の頃には気づけば72kgという人生MAXの体重になっていました。とにかく体型がコンプレックスで、さまざまなダイエッ…

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