【とうもろこし】のひげ…捨てたら損！？ひげまで食べるメリットを管理栄養士が解説（簡単レシピ付き）

ヨガジャーナルオンライン
2023.08.26 12:05
とうもろこしのひげ、皮をむくときに一緒に捨ててませんか？実は、捨てることで損をしていたかもしれません。本当に捨てていい部分なのか、特徴や簡単レシピも合わせて紹介します。
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