更年期も軽やかに乗り切った！ 君島十和子さんの“ホルモン”との上手な付き合い方

MAQUIA ONLINE
2023.08.16 21:15
目には見えないけれど、私たちの体で分泌され美に貢献したりメンタルや健康を左右している存在・ホルモン。そんなホルモンとの上手な付き合い方やおすすめアイテムを、美容の大先輩・君島十和子さんにお聞きしました。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

腸活に不可欠な食物繊維と発酵食品は実際どんな働きをしているのか？【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
ラブすぽ
自律神経を整える最強の朝食とは？【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
ラブすぽ
Cycle.meより新商品「食物繊維がとれる水」販売開始
PR TIMES Topics
【君島十和子さんの腸活レシピ】ずっと作り続けている「簡単 腸活餃子」の作り方。意外な食材が決め手です！
暮らしニスタ
朝にやっておきたい“自律神経も腸も整う2つのストレッチ”とは!?【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
ラブすぽ
【F CHOCOLAT】ストロベリー味のショコラタブレット新発売
PR TIMES Topics
君島十和子さんの58歳に見えない美と健康を支えているのは「腸活」だった！SNSライブで一番人気だった腸活メニューは？【インタビュー・レシピあり】
OTONA SALONE
「肌もキレイになりますが、それはおまけ（笑）」君島十和子流、メンタル＝自律神経が整う“腸活”のすすめ
CREA
植物の香りをまとうフレグランスハンドクリーム登場
PR TIMES Topics
腸活歴10年以上、君島十和子さんが日課にしている「暗闇ラジオ体操」って？お気に入りの「腸活調味料」も聞きました！
OTONA SALONE
「ニキビを作って現場に入ると怒られる時代だった」“美のカリスマ”君島十和子が「腸活」と出合うまで
CREA
君島十和子さん｢腸活しているから大丈夫｣の根拠
東洋経済オンライン
ヘルシー＆ビューティ大賞2025【インナーケア部門】体の土台から健康に！疲労回復ケア大賞、腸活大賞、睡眠ケア大賞
InRed web
更年期「おならが止まらない…」腸内環境がどんどん悪くなってしまうNG行動とは？医師が解説
ヨガジャーナルオンライン
更年期はおならが増える？ 食事でできるセルフケア
つやプラ
自律神経を整えて更年期症状を軽減できる!? 日頃から意識したいこととは【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
ラブすぽ
朝起きたらすぐコレやって！「腸もメンタルも整う」3つの習慣
朝時間.jp