君島十和子さん｢腸活しているから大丈夫｣の根拠

東洋経済オンライン
2025.05.07 14:00
美容家で、自身のスキンケアブランドのクリエイティブディレクターとして活躍する君島十和子さん。10年ほど前、体の中からキレイになることの必要性を実感するなかで「腸活」に出合い、その魅力をInstagramなどを通して発信してきました。そんな君島さんの「腸活」ライフやレシピをまとめた書籍『君島十和子のおいしい美容「腸活レシピ」』から一部を抜粋し、本記事では朝ごはんの様子をご紹介します。

肌にコンプレ…
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