切って和えるだけ！ 夏野菜のパワーをたっぷりチャージできる“クイックサラダ”6種 | ananweb - マガジンハウス

anan web
2023.07.27 20:00
暑さでぐったり、食欲もないし気温差でヘトヘト…。そんなお疲れ気味の夏のカラダを養うのに欠かせないのが、強力な抗酸化作用を持つ旬の野菜。体内の酸化を抑えてむくみを予防、鮮やかな色は気持ちのトーンアップにもお役立ち。…
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