高たんぱく質の最強温活スープ『レタスとじゃこのスープ』レシピ【包丁いらずで時短】

オレンジページ☆デイリー
2025.02.17 16:00
じゃこのうまみがたっぷり溶け込んだ、栄養満点の具沢山スープ。たんぱく質がとれるじゃこに、ミネラル豊富なわかめ。食物繊維やビタミンを含む野菜も加えて、仕上げにEXVオリーブオイルを回しかければ、食べ応え…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【1枚で栄養満点】6 枚切りを1 週間！飽きずに楽しむ食パンアレンジレシピ
大人のおしゃれ手帖web
【トマジューで簡単】寒い日は「体ぽかぽか濃厚スープ」作ろ♡体を温める人参と生姜入りで体温急上昇♡
あたらしい日日
【数量限定】アウトドアシーンで活躍する合成香料フリーのオーガニックボディスプレー発売
PR TIMES Topics
おかず、スープ、おつまみにも大活躍！新玉ねぎの簡単アレンジレシピ10選
michill
「限界な夜はスープでいい、スープがいい」これなら作れる！癒しのレシピ
with online
植物の香りをまとうフレグランスハンドクリーム登場
PR TIMES Topics
【にんじん1本でカンタン常備菜】レンチン、あえるだけ！『にんじんのしらすオイル』
オレンジページ☆デイリー
【料理家・長谷川あかりが教える】旬の野菜で美肌＆疲労回復！あと一品プラスしたいときのレシピ2選
andGIRL
【メルキュール京都ステーション】簡単にオリジナルラベルを作れるサービス「Snap Drink」導入
PR TIMES Topics
［ショウガの冷製＆温製スープレシピ］季節の変わり目にピッタリ
VEGEDAY
美味しくて体にやさしい！【50代・60代】大事な腸内環境は、この「整えスープ」でよみがえりますよ♪
暮らしニスタ
まるで花束みたい！「母の日限定オリジナルバウムクーヘン」
PR TIMES Topics
【常備菜ならぬ、“常美菜”！】夏の疲れをリセット。「白身魚と秋野菜のスープ煮込み」
NEXTWEEKEND
朝ごはんにもぴったり♪ 簡単「懐かしの給食レシピ」3選
朝時間.jp
「わかめ」は「ふりかけ」にしておくのが正解◎時短料理にも大活躍！
フーディストノート
「もう限界！」な夜の自分を救う。お手軽おいしい “韓国風わかめスープ”
with online
現代人にたりないミネラル豊富、ヘルシー。今が旬！わかめが主役の簡単副菜レシピ３選
オレンジページ☆デイリー
SNS総フォロワー数200万人超の料理クリエイター著書「おぼん献立」で家庭料理の定番レシピを作る！
FYTTEweb