とんかつはダイエットに効果的？おすすめする理由と注意点を解説

美的.com
2023.07.23 10:30
うまみたっぷりの肉や甘い脂身がおいしい、とんかつ。豚肉だけではなく、衣のさくさくとした食感や香ばしさも楽しめる料理です。この記事ではダイエットを行っている方へ、とんかつの栄養素を見ながら、おすすめの食べ方を管理栄養士がご …
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

なぜカロリー管理をしてもダイエットに失敗するのか？その理由を管理栄養士が解説
MELOS -メロス-
20kg痩せた管理栄養士の「痩せるために絶対とってほしい栄養」8つ。外食でも意識するだけでスルッと体重が落ちやすくなりますよ♪
暮らしニスタ
まるで花束みたい！「母の日限定オリジナルバウムクーヘン」
PR TIMES Topics
「切り干し大根って生で食べられる？」の疑問と、切り干し大根を最大限活用するコツを管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
【グランシェフが和食!?】世界一薄い衣だと!?少ない油で揚げ焼きする「フレンチシェフのとんかつ」に挑戦！
あたらしい日日
フルーツや野菜の自然の甘みを活かしたスムージー2種発売
PR TIMES Topics
ランチや忙しい日におすすめ！一杯で食べ応え満点の「豚丼」レシピ
フーディストノート
ヨーグルトで減量に成功するコツとは？ 効果的な食べ方・種類・タイミングを 専門家が解説
Women's Health
東京ばな奈×ドクターイエロー！東京土産にぴったりなオリジナルデザインのエコバッグ登場
PR TIMES Topics
食べやせには【せいろ】基本知識＆季節ごとのおすすめ食材を解説！
VOCE
やよい軒「三元豚のヒレかつ定食」登場！　大葉だしおろし＆とんかつソースの2種類が付属
クランクイン！トレンド
プレナ幕張「出汁ポン酢で食べるとんかつ専門店」リニューアルオープンのご案内
PR TIMES
プレナ幕張「出汁ポン酢で食べるとんかつ専門店」リニューアルオープン
ラブすぽ
【板前のまかない】豚肩ロースで「豚唐揚げ」に挑戦！筋切り＆叩きで柔らかジューシー♡衣ガリッガリ♪
あたらしい日日
とんかつ まい泉食堂 エキュートエディション御茶ノ水店　5/14(水)オープン
PR TIMES
とんかつ まい泉 阪神梅田店4/23(水)オープン
PR TIMES
とんかつ まい泉 川西阪急店3/21(金)オープン
PR TIMES