もしかして5月病かも？「自律神経」を整える朝習慣

朝時間.jp
2023.05.13 04:00
おはようございます。LINEで気軽に相談できるオンライン漢方サービス『わたし漢方』の漢方薬剤師 さっちです。このコラムでは、不定期で季節の不調を改善するヒントをお伝えしています。暖かい日が増えてきましたね。4月から進学や就職、異動などでご自分を取り巻く環境が大きく変わり、ようやく一段落したという方。最近なんとなくだるさを感じたり、気分が優れないことはありませんか？今日のテーマは、この時期に急増する…
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