【立ったまま1分!骨盤矯正】体のねじれを整えて、垂れ下がったお尻もぷりっと丸く引き上がった【鬼軍曹ゆか様ダイエット】

2025.07.10 20:55
運動が嫌いでズボラだった鬼軍曹ゆか様。「万年デブ」から一念発起し、20㎏の減量に成功した自身の経験をもとに、パーソナルジムを主宰。「人生を変える」理想の体形作りをサポートしています。 そのゆか様のパーソナルジムに通うよう…

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