運動嫌いだった56才、筋トレが「ネガティブな性格」と「お尻の形」を変えてくれた。「離婚から立ち直り、推し活も始めました」【鬼軍曹ゆか様ダイエット】

2025.07.08 20:55
SNSのダイエット界隈で注目を集めている鬼軍曹ゆか様。昨年、OTONA SALONEでも取り上げたところ大反響!! 彼女自身が「デブから脱却して自分を変えたい」と万年ダイエッターから卒業した経験があるからこそ、痩せたいけ…

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